车主食疗菜谱：水晶鲜虾卷

　　鲜虾，是美容菜中的极品之一，鲜虾富含蛋白质和微量元素，既可口又营养。其口感特殊，外观晶莹剔透，很受喜爱。

　　爱车保养方法：封釉、打蜡

　　冬季干燥的气候，以及雨雪天气对车漆会造成不同程度的腐蚀。

　　所以不妨在气候转暖的时节，给爱车做一次美容保养——封釉。

　　从事汽车装潢的马师傅介绍说，与简单的汽车打蜡相比，封釉在光泽度、硬度、持久性和保护效果上都明显占有优势。当然，如果是新车或是漆面很“光鲜”，只需要打蜡就够了。

　　■清肺&纯净空气两千公里检查一次空滤

　　车主食疗菜谱：西芹炒百合

　　中医认为，百合具有润肺止咳、甘凉清润的功效。所以说西芹炒百合不失为清肺的佳品。

　　爱车保养方法：检查、更换空滤

　　汽车的空滤是空气进入发动机要经过的第一道关卡，能有效过滤掉空气中的风沙以及一些悬浮颗粒物，从而使进入发动机的空气比较纯净，保障发动机的正常工作。“进入春季以后，空气中的花粉、灰尘和细小颗粒较冬季增加了不少，很容易造成空滤的堵塞。”东风日产隆康4S店售后经理丁福健表示，如果发动机出现不易启动、无力、怠速不稳等症状，很有可能就是空滤堵塞了，而春季最好在2000公里就检查一次。

　　■护肤&空调保养避免车内物品吸附异味

　　车主食疗菜谱：米椒蒸茄子

　　光洁的皮肤不仅会让人们变得更加夺目，同时，作为人体的“空调”，皮肤好不好，对人的健康也起到了至关重要的作用。米椒比剁椒辣味更浓郁。最重要的是，这道菜有利于皮肤的改善，还有益于身体健康呢!

　　爱车保养方法：消毒、去污

　　一般来说经过一冬的“休眠”，空调压缩机制冷都需要一个过程，而且管道中的污浊空气也要排一下。马师傅介绍说，对汽车空调进行消毒去污时，首先要将车内的物品取出，避免吸附异味，然后将空调调在外循环上，注入空调清洗剂，让风扇持续转动10至15分钟，之后将汽车的灰尘滤清器取下，再将空调调在内循环上，同时把清洗剂喷到灰尘滤清器处。

　　■健体&稳固底盘对底盘进行“封塑”

　　车主食疗菜谱：笋烧海参

　　芦笋是健康食品和全面的抗癌食品，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

　　爱车保养方法：封塑、紧固螺栓

　　除了轮胎外，汽车与地面最接近的就是底盘了，因此，废气、灰尘、湿气都会从底盘细小的孔洞中渗入车身，使车身锈蚀。长安马自达骏雄4S店售后服务部经理肖楠表示，初春乍暖还寒，会使汽车的各部件热胀冷缩，此时底盘系统的螺丝紧固就显得极其重要。如果条件允许的话，最好在对底盘进行简单的清洗等保养之后，对底盘进行“封塑”，使底盘与外界隔绝，从而达到防撞击、防腐蚀、防生锈等，有效延长车身寿命。（责任编辑：王昆）